শিশুর মারাত্মক অপুষ্টিতে করণীয়
শিশু মারাত্মক অপুষ্টিতে ভুগছে। দুই পা ফুলে আছে; পায়ের পাতায় পানি এসেছে। উচ্চতার নিরিখে তার ওজন ৭০ শতাংশের কম অথবা শিশুর দেহে মারাত্মক অপুষ্টি সমস্যার লক্ষণাদি দেখা যাচ্ছে। এ অবস্থায় শিশুর চিকিৎসায় করণীয় জানাচ্ছেন
প্রফেসর ডা. প্রণব কুমার চৌধুরী
সাবেক বিভাগীয় প্রধান, শিশু স্বাস্থ্য বিভাগ
চট্টগ্রাম মেডিক্যাল...
খাওয়ার সময় মোবাইল ব্যবহারের ঝুঁকি
মোবাইল ডিভাইস দৈনন্দিন জীবনে একটি অপরিহার্য হাতিয়ার হয়ে উঠেছে। আজকাল মোবাইল আমাদের জীবনের এতটাই দখল করে নিয়েছে যে খাওয়া-দাওয়া, ওঠা-বসা সব সময়ই আমাদের মনোযোগ ফোনের দিকে থাকে। এমনকি শিশুদের মধ্যেও এই অভ্যাস দেখা যায়।
ফোনের অত্যধিক ব্যবহার শারীরিক অসুস্থতা ও মানসিক অস্থিরতার কারণে হার্টের রোগ,...
রান্নায় নারকেল তেল ব্যবহার করলে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমে
আমাদের দেশে নারকেল তেল শুধু চুলেই ব্যবহার করা হয়। রান্নার কাজে তেমন ব্যবহার করা হয় না বললেই চলে। কিন্তু রান্নায় নারকেল তেল ব্যবহার করলে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমে যাওয়া এবং হজম ক্ষমতা বৃদ্ধিসহ অনেক উপকারিতা পেতে পারেন।
চুলের যতেœ নারকেল তেলের অসাধারণ ব্যবহার যুগ যুগ...
পেটের মেদ ঝরানোর এই ব্যায়ামগুলো
অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রম না করার ফলে শরীরে মেদ জমা হয়। অতিরিক্ত মেদের কারণে বিব্রত হন অনেকে। শরীরে অতিরিক্ত মেদ স্বাস্থ্যজনিত বিভিন্ন রোগ, যেমন―হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। দ্রুত পেটের মেদ ঝরাতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চা ও পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই।
তবে কিছু বিশেষ...
রক্তনালিতে ব্লক হলে কী করবেন?
হার্ট অ্যাটাকের মূল কারণ হলো হার্টের রক্তনালিতে ব্লক হওয়া বা রক্তনালি বন্ধ হয়ে যাওয়া।
কেন হয়
রক্তনালি ব্লক বা হার্ট ব্লকের অনেক কারণ রয়েছে। বংশগত কারণে রক্তনালি ব্লক হতে পারে। যদি কারো বাবা বা ভাইয়ের ৫৫ বছর বয়সের আগে এবং মা বা বোনের ৬৫ বছর বয়সের...
জীবনকে গোছানো ও পরিপাটি করতে যে অভ্যাস করতে পারেন
গোছানো পরিপাটি জীবন কার না চাওয়া! অগোছালো জীবনযাপন একদিকে যেমন কাজে ব্যাঘাত ঘটায় অন্যদিকে মানসিক অশান্তিরও কারন হয়ে দাঁড়ায়। অথচ চাইলেই ছোট কিছু কৌশলেই যাপিত জীবনটাকে ছকে এনে গোছানো পরিপাটি করে তোলা সম্ভব। এক্ষেত্রে ছোট কিছু পরিবর্তনেই আপনিও হয়ে উঠতে পারেন পরিপাটি স্বভাবের একজন...
আফগানিস্তানের প্রসিদ্ধ কারি শায়খ বারকাতুল্লাহর ইন্তেকাল
আফগানিস্তানের প্রসিদ্ধ কারি শায়খ বারকাতুল্লাহ সালিম ইন্তেকাল করেছেন। গত শনিবার (২৭ জানুয়ারি) কাবুলে ৭৩ বছর বয়সে তিনি মারা যান। এর আগে তিনি দীর্ঘ যাবত শারীরিক অসুস্থতায় ভুগছিলেন। তাঁর মৃত্যুতে ধর্মীয় ব্যক্তিত্বরা গভীর শোক জানান।
মরহুমের আত্মীয় নাইম পাশা সিনভারি জানান, মৃত্যুর আগের সপ্তাহে তিনি পাকিস্তান...
শীতকালে ঘরদোর পরিচ্ছন্ন রাখতে…..?
শীতকালে বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে যায়। ফলে বাতাসে আর্দ্রতা কমে আবহাওয়া হয় শুষ্ক। সেসঙ্গে যুক্ত হয় প্রচুর ধুলাবালি। এসময় যদি নিয়মিত ঘরবাড়ি পরিচ্ছন্ন রাখা না হয় তাহলে ঠান্ডা, হাঁচি কাশি পিছু ছাড়ে না।
কেননা ধূলাবালির সঙ্গে নানা রকম জীবাণুও এ সময় বাতাসে উড়ে বেড়ায়।...
শীতে বাড়ে অ্যাজমা ও শ্বাসকষ্ট
বিচিত্র অ্যাজমা রোগের ৪০ হাজারের বেশি কারণ রয়েছে—এর মধ্যে একটি হলো ফিজিক্যাল ফ্যাক্টর। অর্থাৎ ঠাণ্ডা বা গরমে অ্যাজমার উৎপাত। শীতের কারণে একদিকে ফুসফুসের নালিগুলো সংকুচিত হয়। অন্যদিকে শীতের আঘাতে মাস্ট কোষ থেকে হিসটামিন ও অন্যান্য কেমিক্যাল মেডিয়েটরগুলো অধিকতর নিঃসরণ হয়।
এগুলো ফুসফুসের নালির সংকোচন ঘটায়।
ভাইরাস...
এ বছর ঠোঁট সাজবে কোন রঙে?
নতুন বছরে পোশাক থেকে বিউটি ট্রেন্ড কেমন হবে তা নিয়ে জল্পনা কল্পনার শেষ নেই ফ্যাশনপ্রেমিদের। প্রতি বছর বছর সাজপোশাকে কিছু পরিবর্তন আসেই। এ বছরও এর ব্যতিক্রম নয়। নতুন বছর ঠোঁট রাঙবে কেমন রঙে কিংবা কি হবে এ বছর লিপস্টিক ট্রেন্ড তা জেনে নিন-
ঝকঝকে প্যাস্টেল...
- Advertisement -
[custom-facebook-feed feed=1]